Errr... rasa terpanggil utk mnulis/mnaip heheh..bukan ape utk berkongsi... spa yang x nk kurus kan... smua wnita yg gmok mesti nk kurus... aku pun sama.. rsa nk try produck terbaru dan terhangat dpasaran nih... ALPA LIPID SD2... setin rm150.00 utk smggu.... perghhh mahal kan..dsbbkn mahal ken ala hargaiii x bleh la nk main2 klau bli kan... Uii sjk2 lps rya ni berat bdn mnjadi2 plak... Berat kot 95KG.. berat ape erkk?? klauu bleh nk berat 65-70kg cmtuh..sbb aii kan tinggi.. :)) nsib baik la hubby aii x byk hotiaq klau gmokss... so kna phm sdri la..kan... x kn smpai nk tggu DIA berckp... pok pek pok pek.. hikshiks...
11/09/2012 bermula la diett nih.. heheh puas cri tmpt timbang... pgi giant jumpa.. nsib timbang x bckp..klau bckpp mmg timbang tu x bckp la lps nih..hihihihi...
alhamdulillah smpai arini x sentuh nasi lgi... harap2 tahan la.. 2 3 bln cmtuh... hurmmm kena kuat nih... DIET ni x bleh mkn nasi ,kaborhidrat, and gula x bleh mkn... agaknye tu bleh kurus kot kan...
baru je start mnum dah peyed.. peyed x bleh mnum.. so aku just mnum apple cider je...
Antara
Khasiat Apple Cider Vinegar :
* Membantu mencairkan darah dan meleraikan paras
kalori serta gula secara efisien.
* Melindungi organ hati dari keracunan serta
mengelakkan masalah hati.
* Mengaktifkan metabolisma dan sel-sel dalam badan
serta dapat menghapuskan elemen toksid dalam badan.
* Membantu bagi mereka yang ada masalah sembelit.
* Memecahkan molekul lemak dan secara tidak lansung
membantu proses penurunan berat badan.
* Memperbaiki masalah sistem kencing.
* Memecahkan
kandungan batu karang dalam buah pinggang dan pundi kencing
Antara khasiat cuka epal ialah:
1. Memecahkan molekul lemak dan secara tidak langsung membantu proses penurunan berat badan.
2. Menyembuh berbagai penyakit atau masalah kesihatan, seperti alergi (disebabkan oleh binatang kesayangan, makanan atau persekitaran), jangkitan sinus, selesema, jerawat, kolesterol tinggi, keletihan yang kronik, sakit ulu hati, sakit tekak, dermatitis, artritis (bengkak sendi), gout dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Epal Cider atau cuka epal bukanlah sesuatu yang baru. Sejak 10 ribu tahun dahulu, ilmuan perubatan telah menggunakan epal cider dicampur madu sebagai tonik kesihatan untuk merawat pelbagai jenis penyakit dan mengekalkan kesihatan.
Di Malaysia, masyarakat cina telahpun sedia maklum tentang cuka epal, dan kebanyakan keluarga ada menyimpan dan mengamalkan minum cuka epal setiap hari. Namun, masalah utama adalah rasa dan bau cuka epal yang tidak enak.
Tahukah anda bahawa cuka epal digunakan sebagai tonik kuat tentera Julius Ceaser dan pahlawan Samurai jepun?
LAGI KHASIAT CUKA EPAL
1. Merangsang pemecahan lemak
2. Melancarkan perjalanan darah
3. Menguatkan tenaga dalaman
5. Melawaskan usus besar dan kecil
6. Juga berfungsi sebagai: Anti-alergik, Anti-septik, Anti-anemia, Anti-ulcer
7. Masalah kulit seperti jerawat
8. Menghalang penyerapan atau timbunan lemak
9. Meningkatkan metabolisme di bahagian tubuh tertentu
10. Menyingkirkan air berlebihan dan bahan buangan (Pemparitan Limfatik)
11. Melembapkan dan mengencangkan kulit
12. Mencegah dan mengawal selulit
13. Melangsingkan bonggol lemak yang tidak perlu terutama di bhgn perut, tepi dan belakang lengan, pinggul dan peha
14. Meredakan sakit dan sengal sendi
15. Menurunkan risiko masalah jantung dan barah
16. Mengandungi anti-oksidan yang menjaga kesihatan jantung dan pengelak barah
17. Meningkatkan kesihatan membran paru-paru
18. Meningkatkan kesihatan tulang dgn menambah bahan kimis (boron) padas mineral tulang
19. Membantu kesihatan sistem kardiovaskular dgn mengekalkan tahap kolesterol darah
20. Membantu mengekalkan berat badan yang ideal
21. Menghilangkan stress dan membantu tidur yang nyenyak, dan sebagainya.
so aku bli yang botol kecik tu... try...1. Memecahkan molekul lemak dan secara tidak langsung membantu proses penurunan berat badan.
2. Menyembuh berbagai penyakit atau masalah kesihatan, seperti alergi (disebabkan oleh binatang kesayangan, makanan atau persekitaran), jangkitan sinus, selesema, jerawat, kolesterol tinggi, keletihan yang kronik, sakit ulu hati, sakit tekak, dermatitis, artritis (bengkak sendi), gout dan menurunkan tekanan darah tinggi.
Epal Cider atau cuka epal bukanlah sesuatu yang baru. Sejak 10 ribu tahun dahulu, ilmuan perubatan telah menggunakan epal cider dicampur madu sebagai tonik kesihatan untuk merawat pelbagai jenis penyakit dan mengekalkan kesihatan.
Di Malaysia, masyarakat cina telahpun sedia maklum tentang cuka epal, dan kebanyakan keluarga ada menyimpan dan mengamalkan minum cuka epal setiap hari. Namun, masalah utama adalah rasa dan bau cuka epal yang tidak enak.
Tahukah anda bahawa cuka epal digunakan sebagai tonik kuat tentera Julius Ceaser dan pahlawan Samurai jepun?
LAGI KHASIAT CUKA EPAL
1. Merangsang pemecahan lemak
2. Melancarkan perjalanan darah
3. Menguatkan tenaga dalaman
5. Melawaskan usus besar dan kecil
6. Juga berfungsi sebagai: Anti-alergik, Anti-septik, Anti-anemia, Anti-ulcer
7. Masalah kulit seperti jerawat
8. Menghalang penyerapan atau timbunan lemak
9. Meningkatkan metabolisme di bahagian tubuh tertentu
10. Menyingkirkan air berlebihan dan bahan buangan (Pemparitan Limfatik)
11. Melembapkan dan mengencangkan kulit
12. Mencegah dan mengawal selulit
13. Melangsingkan bonggol lemak yang tidak perlu terutama di bhgn perut, tepi dan belakang lengan, pinggul dan peha
14. Meredakan sakit dan sengal sendi
15. Menurunkan risiko masalah jantung dan barah
16. Mengandungi anti-oksidan yang menjaga kesihatan jantung dan pengelak barah
17. Meningkatkan kesihatan membran paru-paru
18. Meningkatkan kesihatan tulang dgn menambah bahan kimis (boron) padas mineral tulang
19. Membantu kesihatan sistem kardiovaskular dgn mengekalkan tahap kolesterol darah
20. Membantu mengekalkan berat badan yang ideal
21. Menghilangkan stress dan membantu tidur yang nyenyak, dan sebagainya.
tunggu...
hah dh start dh diet..aku nk tgk t pi weeding aku...dh slim melim...ha3
ReplyDelete